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🧭 Coaching

Comment bien choisir son coach de vie

Certifications, méthodes, tarifs : ce qu'il faut vérifier avant de s'engager.

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1. Attention : pas de diplôme d'État obligatoire

Contrairement au coach sportif, le métier de coach de vie est non réglementé en France. N'importe qui peut se déclarer "coach". Exigez des certifications reconnues : ICF (International Coaching Federation), RNCP niveau 5 ou 6, ou certification école accréditée ICF.

2. L'accréditation ICF : le standard de référence

L'ICF est l'organisme de référence mondial. Trois niveaux : ACC (100h de coaching), PCC (500h), MCC (2500h). Vérifiez le profil de votre coach sur le site officiel ICF — la base de données est publique.

3. La première séance d'exploration

Un bon coach propose systématiquement une séance découverte gratuite ou à tarif réduit. Ce premier échange permet de vérifier l'alignement entre vos objectifs et sa méthode. Fuyez ceux qui signent un forfait sans vous avoir rencontré.

4. Les tarifs

En moyenne : 80 à 200€/séance d'une heure. Forfaits fréquents : 5 à 10 séances. Méfiez-vous des prix très bas (risque de formation insuffisante) et des prix excessifs sans justification certifiée. Le coaching certifié ICF se situe généralement entre 100 et 180€/h.

5. Les signaux d'alerte

Promet des résultats rapides et garantis, vous pousse à acheter des programmes ou formations coûteux, ne pose pas de questions sur votre situation, mélange coaching et thérapie sans le préciser = stoppez et changez. Un coach ne diagnostique pas et ne soigne pas.

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